Salmone all'arancia e miele



Salmone all'arancia e miele


Questo piatto era un grande successo a casa mia ai tempi del Via Maria Bistrô a Cananeia.


Oggi ho invitato alcuni amici per rivisitare il piatto.

Beh ... lascerò a loro i commenti!



- 1 kg di salmone tagliato in 8 pezzi (per 4 persone)

- 2 cucchiai di burro

- 250 ml di succo d'arancia

- 1 cucchiaio di miele

- QB amido di mais, salsa di soia, sale, pepe nero, olio d'oliva, cipollotto, fette di arancia


1. Condisci il salmone con pepe nero e sale, lasciando insaporire per 10 minuti.

2. Prepara una miscela con 1 cucchiaio di salsa di soia e un po' di amido di mais, mescola bene e metti da parte.

3. Taglia un'arancia a fette sottili e metti da parte.

4. Scalda una grande padella con un filo d'olio d'oliva.

5. Aggiungi il burro e lascialo sciogliere.

6. Metti i pezzi di salmone nella padella senza mescolarli per 3 minuti.

7. Lascia dorare fino a formare una crosta e poi gira i pezzi.

8. Aggiungi un po' di aglio tritato e lascia insaporire per 1 minuto.

9. Aggiungi il succo d'arancia.

10. Spargi il miele.

11. Aggiungi la miscela di salsa di soia e amido di mais.

12. Bagna il salmone con il sugo dal fondo della padella.

13. Aggiungi cipollotto tritato e le fette di arancia.

14. Finisci bagnando il salmone con il sugo.


Servi caldo.


Porta in tavola il resto della padella e insegna ai commensali a bagnare il salmone servito.


Accompagna con verdure saltate.


Marcio Martini





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